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STRONG/ATTACK

Cardio et renforcement musculaire haute intensité (HIIT) parfaitement synchronisé avec la musique.

  • 1
  • 10 cours = 170.-CHF
  • Ursy

Description du service

STRONG/ATTACK combine des mouvements au poids du corps, de conditionnement musculaire, d'entraînement cardio et de plyométrie. Outre les améliorations physiologiques effectives que procure ce type d’entrainement, l’augmentation du nombre de calories brûlées pendant et après l’exercice cela vous permet d’accélérer significativement les bienfaits pour la santé de manière plus efficace et rapide que des sessions d’entrainement en continu. Pour les débutants en fitness, les sportifs confirmés et les athlètes de haut niveau.


Séances à venir


Politique d'annulation

Attention !!! Le cours vous sera compté si vous annulez pas 12 h avant le début de la séance ! (sauf sur présentation d'un certificat médical)


Coordonnées

  • +41 792975707

    fit-passion@bluewin.ch


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